Po świętach czujecie się pełni? Przybyło wam kilka zbędnych kilogramów? Do formy sprzed kilku dni pomoże wam wrócić Twoje Radio! Już jutro nasza ekipa będzie w centrum Stargardu rozdawać marchwiowe soki.
O tym jak ważne, szczególnie teraz jest spożywanie warzyw i owoców przypominała dietetyk, Sandra Lis.
Warto pamiętać, że marchewka jest dobrym źródłem witaminy C, witamin z grupy B, witaminy K oraz składników mineralnych – magnezu, fosforu, potasu, sodu, miedzi oraz manganu.