Dzisiaj uczniowie i nauczyciele wracają po feriach do szkoły. Jak zrobić to bezboleśnie?
Eksperci radzą: warto mieć zaplanowany cały dzień i skrupulatnie się go trzymać. Przez dwa tygodnie łatwo się rozleniwić i zapomnieć o wcześniejszych nawykach.
A taka rozpiska pomoże nam bez stresu przetrwać nie tylko pierwszy dzień po labie.
Ważne jest też to, żeby się dobrze wysypiać i nie zarywać nocy…
Dobrze też systematycznie zaglądać do zeszytów i książek: wtedy na pewno nic Was nie zaskoczy.
Od dzisiaj ferie mają uczniowie z pięciu kolejnych województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego, pomorskiego i śląskiego.
Oni wrócą do szkoły dwunastego lutego.