Swędzenie skóry to jeden z problemów w pielęgnacji, który może powodować duży dyskomfort. Takie swędzenie może być związane z konkretnymi chorobami, na przykład łuszczycą lub atopowym zapaleniem skóry, a także być wynikiem przewlekłych chorób czy też niewłaściwej pielęgnacji.
Dlaczego swędzi nas skóra?
Przyczyn swędzenia skóry jest naprawdę dużo i trudno wskazać na jeden czynnik. Na przykład swędząca może być skóra głowy i w tym wypadku wskazuje to choćby na przesuszenie głowy, ale w konkretnych przypadkach jest efektem łuszczycy skóry głowy. Łuszczyca powoduje mocny świąd i drapanie skóry jest jednym z wyraźnych objawów takiego stanu. Tak samo atopowe zapalenie skóry może powodować bardzo mocny świąd. Wówczas chory zdrapuje zmiany, które mogą się sączyć i pękać. Skóra zarówno w przypadku łuszczycy, jak i atopowego zapalenia skóry, wymaga intensywnego nawilżania. Oprócz tych znanych chorób, popularne są również wszelkiego rodzaju alergie, a wtedy po kontakcie z alergenem, skóra może mocno swędzieć. Alergeny dzielimy na pokarmowe, substancje drażniące, pyłki i wiele innych.
Możesz zmniejszyć swędzenie skóry
Podstawa przy wszelkiego rodzaju odczuciu świądu to oczywiście nawilżenie skóry. Mocno nawilżona skóra jest znacznie mniej podatna na jakiekolwiek podrażnienia i ma lepszą kondycję. Łagodne kosmetyki i dermokosmetyki to najlepszy wybór, jeśli masz jakiekolwiek kłopoty skórne. Lepiej używać mniej kosmetyków, a bezpiecznych i z wyselekcjonowanymi składnikami, niż niepotrzebnie podrażniać skórę. To samo dotyczy rodzaju noszonych ubrań. Powinny być miękkie i przewiewne, takie jak choćby bawełna czy len. Skóra, która oddycha przez ubranie, jest mniej narażona na świąd i podrażnienie. Podobnie jest z działaniem słońca, które wysusza skórę i wzmaga wszelkiego rodzaju dyskomfort. Nie bez znaczenia jest drapanie się na tle nerwowym, a stres nasila uporczywe swędzenie skóry. Ma to także znaczenie w przypadku chorób takich łuszczyca, gdzie czynniki stresowe mają duże znaczenie. Na szczęście nowoczesne kosmetyki i dermokosmetyki, doskonale odpowiadają na potrzeby skóry z problemami takimi jak swędzenie.
Delikatna pielęgnacja i nawilżanie to podstawa w łagodzeniu objawów świądu
Jeśli skóra swędzi, jest napięta i podrażniona, należy ją łagodnie pielęgnować. Pierwszy krok to oczyszczanie za pomocą delikatnych środków myjących, na przykład emulsji do mycia lub emolientów. Ważne jest, aby kosmetyk nie miał żadnych substancji drażniących, ani zapachowych, parabenów i silikonów. Zwróć uwagę na cenne składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy, gliceryna czy ceramidy, bo dzięki temu Twoja skóra będzie nawilżona na dłużej, a nie tylko na chwilę. Ceramidy przywracają naturalną barierę ochronną skóry, a kwas hialuronowy to jedna z lepszych substancji nawilżających. Przy tym wszystkim nie zapomnij o skutecznej ochronie przed słońcem za pomocą wysokich filtrów UV. Skóra przesuszona od słońca może dawać jeszcze większe objawy swędzenia, dlatego lepiej jest temu zapobiegać.