Masz problem z dobudzeniem się po zmianie czasu na letni? Nasz biologiczny zegar potrzebuje kilku, a nawet kilkunastu dni, żeby się przestawić.
Wyjaśnia profesor Jerzy Sieńko z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
Masz problem z dobudzeniem się po zmianie czasu na letni? Nasz biologiczny zegar potrzebuje kilku, a nawet kilkunastu dni, żeby się przestawić.
Wyjaśnia profesor Jerzy Sieńko z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.